Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как успокоить девушку которую бросил любимый парень». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.
Далее я приведу тебе несколько простых советов, которые ты, в свою очередь, можешь ей дать, в том числе, и если ты просто хочешь ей помочь. Хотя про благодарность я бы не стал забывать в любом случае.
- Устрой несколько раз ее день так, чтобы она поняла, что жизнь действительно продолжается. Иногда это называют «крышеснос», то есть, ты вытаскиваешь ее в какое-то классное местно, и вы весело проводите время вместе. Надо расписать программу так, чтобы у нее и времени не было задуматься о своих проблемах. Чем больше она будет общаться с тобой и другими людьми, чем меньше будет думать о своем бывшем.
- Надо чтобы она полностью сожгла все мосты – не стоит питать себя пустыми надеждами. Объясни ей, что это выгодно лишь тому, кто ее бросил. Ну не на помойке же она себя нашла, чтобы оставаться для него запасным аэродромом! Кроме того, кругом полно и более достойных парней. Надо дальше искать свое счастье, которое может оказаться совсем рядом. И тут уже более откровенный намек на себя.
- Напомни, что у нее есть хобби. А если такового нет, то придумай что-то действительно увлекательное. Но пусть это будут даже велосипедные прогулки. Приятное совместное времяпрепровождения – это повод не только для дружбы, но и для будущих серьезных отношений. Тем более, что спорт, например, укрепляет не только тело, но и способствуют выработке гормонов счастья.
- Как, кстати, и шоколад, бананы, и даже теплая ванна с ароматическими маслами. Посоветуй ей часто расслабляться таким образом. Лучше всего, конечно, в твоей компании.
- Еще раз повторюсь, что не стоит убеждать ее в том, что ее бывший сволочь, иначе это может негативно отразиться на ее мнении обо всех мужчинах.
- Ни в коем случае не советуй ей мстить ему – если только в постели с тобой. Но пока ты во френдзоне данный вариант малоперспективен, а вот кого-то другого она с легкостью может найти. И тогда куда пойдут все твои усилия? Правильно, подумал… Так что не рой себе яму.
Правильно успокоить несчастную девушку помогут вам следующие простые фразы:
- Даша, я тебя не успокаиваю. Конечно, случившееся не пустяки. Я знаю, что это такое, тоже была в такой ситуации. Я тоже плакала как ты, но время всё лечит. Поверь, подружка, всё пройдет.
- Катя, когда предает любимый парень, очень тяжело и сложно успокоиться. Ничего страшного, нас, девушек, мужики бросают, а мы только сильнее становимся. Сейчас он тебе кажется единственным, но со временем ты так не будешь думать. Наверно вас сама судьба развела, и никто не виноват.
- Насть, твой парень сам не знает, кого бросил. Помнишь закон бумеранга? Всё сделанное возвращается. Не поверишь, но завтра ты уже совсем по-другому будешь всё воспринимать. Просто сначала всегда тяжело. Надо перетерпеть это время. Пережить.
- Ирка, думаешь, я тебя понять не могу? Меня тоже бросали, когда была нужна помощь и поддержка. Возьми себя в руки и попробуй переосмыслить ваши отношения. Всё к лучшему, время расставит все точки над i. Вдруг ты ничего не потеряла, а, наоборот, приобрела.
- Кира, я не говорю, что Олег в чём-то плох, да и ты здесь ни при чём. Любое расставание следует выплакать и забыть навсегда, но помочь в этом может лишь время. Я, как твой близкий человек, просто буду рядом.
Подругу бросил парень? Есть фразы, которые в данной ситуации могут нанести большой вред. Только ненавидя женщину и желая ей зла, можно сказать нечто подобное:
- «Ты сама виновата» — только этого и не хватало услышать сейчас вашей брошенной подруге.
- «Он классный парень, и легко найдет себе другую», «Ты не заслуживала такого как он».
- «Я думаю, ты сделала неправильно», «Ты допустила большую ошибку».
- «Таких отношений у тебя больше в жизни никогда не будет».
Похожие фразы ранят самолюбие, забудьте о них. Даже если вы и правда считаете, что виновата во всем подруга, а не её парень, то держите своё мнение при себе. Лучше пусть она придет к такому выводу сама, без вашего участия. Это поможет ей изменить как-то сложившуюся ситуацию.
Рекомендуемые статьи по данной теме:
- Манипуляции, поклонение и самолюбование: как жить с мужчиной нарциссом?
- Фразы для знакомства, после которых мужчина позовет на свидание
- Тренинг, психолог или экстрасенс: куда податься, когда все сложно?
Важно помнить, что поддержка подруги должна осуществляться регулярно. При этом, не только во время личных встреч, но и по телефону. Следует подготовиться к тому, что близкий человек начнёт отказываться от внимания, избегать неприятного разговора.
Дать время для обдумывания ситуации, конечно, нужно. Но, как только девушка хотя бы намекнёт на душевную боль, следует немедленно выезжать на «место происшествия», подбадривая подругу по дороге по телефону.
В первую очередь, следует спровоцировать подругу на откровенный разговор. Чем дольше она будет копить переживания внутри, тем больше времени потребуется, чтобы восстановиться.
Есть несколько правил, которые помогут понять её и оказать правильную поддержку:
- позволить выплакаться;
- купить любимых вкусностей;
- включить музыку или фильм детства;
- устроить вечер приятных воспоминаний;
- вытащить на прогулку;
- отправиться в путешествие;
- шоппинг;
- пойти на занятия по йоге или танцам;
- посетить салон красоты.
Важно, чтобы подруге ничего не напоминало о бывшем. Обновление интерьера, избавление от предметов-воспоминаний, перепланировка комнаты – всё это позволит исключить вечера воспоминаний и слёз в одиночестве.
Вполне возможно, что девушка сама не до конца понимает, почему ей стало грустно. Либо просто не хочет говорить об истинной причине и объясняет все плохим самочувствием. Тем не менее постарайся быть настойчивым, но действуя мягко и деликатно.
Проблемы бывают самые разные. Чем больше ты узнаешь о ситуации, тем быстрее поймешь, как правильно реагировать. Если девушка переживает сильное горе, например, из-за потери близкого родственника, то не стоит шутить, пытаясь ее рассмешить. Если же причиной является ссора с подругой, вполне можно попытаться ее отвлечь. Только не стоит расспрашивать о подробностях. Есть темы, которые не обсуждают с мужчинами.
Отложи телефон в сторону, закрой ноутбук, не бегай глазами по комнате. Сосредоточься на подруге и на том, что она говорит. У нее не должно возникать ощущения, что ты куда-то торопишься или тебе глубоко безразличны ее переживания.
Не стоит перебивать ее монолог своими замечаниями или советами. Однако слушать старайся активно. Смотри ей прямо в глаза, кивай головой (только не переусердствуй), можешь вставить небольшой комментарий вроде: “Представляю, как это для тебя сложно”. Так она поймет, что ты действительно о ней заботишься. И не торопи ее. Пусть выговорится до конца.
Когда девушка полностью выскажется, поинтересуйся, чем ты можешь помочь. Возможно, причина ее переживаний кроется в конкретной проблеме, которую можно решить вместе. Например, если она волнуется перед экзаменом, помоги ей подготовиться. А если она беременна и боится идти в больницу, предложи сходить туда вдвоем, этим ты окажешь подруге моральную поддержку. Скорее всего, она чувствует себя одинокой и потерянной, а твоя заинтересованность и предложение помощи придадут ей уверенности и спокойствия.
Если подруга находится далеко, и у тебя нет возможности к ней приехать, то здесь на помощь придут современные технологии. Утешить свою девушку можно и на на расстоянии.
- Позвони ей. Ведь успокоить по переписке довольно сложно. Ни одно смс не способно передать твою реальную тревогу за подругу. А когда она услышит твой родной, спокойный и ласковый голос, ей сразу станет легче.
- Скажи, что переживаешь за нее. Возможно, ты столкнешься с агрессией со стороны подруги. Однако, скорее всего, эта агрессия направлена не на тебя. Это просто реакция психики. Поэтому спокойно выслушай девушку, старайся быть рассудительным и ласковым. Тогда она очень быстро успокоится.
- Говори ей побольше слов утешения. В этот момент ты не можешь обнять подругу, погладить по руке, поэтому надо постараться утешить ее лишь словами.
- Попрощайся на хорошей ноте. Прежде чем положить трубку, дождись пока девушка перестанет плакать, успокоится и снова начнет улыбаться.
- Напоминай о себе в течение дня. Чтобы твоя подруга не чувствовала себя одинокой, пиши ей разные приятные сообщения в ВК, в мессенджерах, осторожно интересуйся, как у нее дела. Ей будет приятно твое внимание и забота.
- Сделай ей приятный сюрприз. Это может быть просто хорошая добрая фраза или трогательное сообщение в стихах. Еще лучше, если ты воспользуешься услугами службы доставки и пришлешь своей девушке букет цветов или коробку конфет.
Определить истерику у девушки можно по следующим признакам:
- учащенное дыхание;
- лихорадочные движения рук;
- поток слез;
- покрасневшее лицо.
Истерика похожа на состояние аффекта. В таком состоянии девушка не способна мыслить логически. Она не слышит никаких слов. А тебе в этой ситуации остается только ждать.
Есть определенные вещи, которые ни в коем случае нельзя делать, когда пытаешься успокоить девушку. Такими методами не только не получится утешить подругу, но и можно оттолкнуть ее от себя навсегда.
Нервничать и суетиться
Крайне сложно оставаться спокойным рядом с плачущей девушкой, которая тебе еще и очень дорога. Ведь негативные эмоции заразительны. Чтобы успокоить другого человека, надо в первую очередь самому сохранять железное спокойствие.
Поэтому прежде чем начать утешать, сделай глубокий вдох, выдох и сосчитай до 10. Можешь принести стакан воды для нее и для себя.
Выяснять подробности
Я уже писала, что следует осторожно попытаться узнать причину, по которой девушка грустит или плачет. Но не стоит выспрашивать подробности и детали случившегося. Например, если она поссорилась с подругой, не надо спрашивать, какими словами та ее называла. Девушка снова углубится в переживания, а ты можешь еще и под горячую руку попасть. Тут и до скандала недалеко.
Пытаться моментально решить все проблемы
Практическую помощь нужно оказывать только когда девушка успокоится и сама попросит об этом. Нежелательно навязывать свои услуги по следующим причинам.
- Плачущий человек не способен к активным действиям. Тем более сложно в таком нестабильном эмоциональном состоянии принимать разумные решения.
- У девушки может быть свой взгляд на выход из ситуации. Поэтому предложенная тобой помощь может ей просто не подойти.
Если навязывать человеку уже готовые решения проблем, то он впоследствии не сможет сам принимать решения в сложных обстоятельствах. Это называется выученная беспомощность. Когда все твои проблемы за тебя всегда решают другие люди.
Лучше всего обсудить вместе с успокоившейся девушкой возникшую ситуацию и придумать совместное решение.
Очень сильно переживать из-за расставания свойственно большинству женщин, сколько бы лет им ни было. Разрыв отношений нередко приводит к тяжелому состоянию, которое будет длиться довольно долго, ведь мало кто способен быстро забыть своего любимого и перестать переживать из-за него. И помочь женщине в такой ситуации часто может подруга.
После расставания проживаются два этапа: сначала протест, потом принятие.
Во время первого человек не может поверить в то, что он и его любимый больше не вместе. Он все время страдает, из-за этого не сдерживает эмоции, а они в свою очередь приводят к конфликту с друзьями и близкими людьми.
Кроме нравоучений нужно избегать жалости: не стоит подчеркивать страдания подруги, жалея ее, это усугубит ее боль.
Забудьте о морализаторстве, поучениях, советах. Как любой взрослый человек, ваша подруга сама способна разобраться в своих проблемах и решить их. А то, что было, уже прошло.
Не нужно настраивать подругу против бывшего, как делают некоторые, полагая, что так они лучше всего поддержат. Это неправильно! Намного полезнее вообще не вспоминать о нем или хотя бы делать это минимально. Лучше говорить о самой подруге и приятных моментах в ее жизни без привязки к бывшему.
Есть несколько фраз, благодаря которым подруга начнет видеть мир не таким мрачным:
- Тебе сейчас больно, ты ранена тем, что случилось. Я очень хорошо понимаю тебя, ведь и со мной это случалось. Но поверь, со временем все уйдет, в том числе и плохое.
- Ты сейчас думаешь, что он лучший мужчина в мире, поэтому не можешь успокоиться. Но через некоторое время ты убедишься, что ваше расставание к лучшему, это бесценный опыт, благодаря которому ты стала сильнее и мудрее.
- Он еще не понял, что потерял, но скоро поймет и пожалеет об этом. И все зло, которое он причинил тебе, вернется к нему же по закону бумеранга. Просто постарайся пережить это время.
- Я понимаю, как тебе плохо, но взгляни на эту ситуацию под другим углом. Разве он настолько идеален, как тебе хотелось бы? Может, и хорошо, что вы расстались?
- Время лечит, и рано или поздно ты забудешь про это. Никто не виноват, ни ты, ни он, так что просто поплачь – пусть боль уйдет со слезами. И помни: я рядом и буду рядом всегда, поэтому, если нужна помощь, позови меня.
Чтобы притупить боль, можно воспользоваться способом, которые советуют в таком случае психологи. Расскажите о нем подруге. Ей понадобится лист и ручка. Все, что ее тревожит, она должна записать.
Далее лист делится на три колонки. В первой отмечают, какие негативные моменты принес разрыв отношений. Во второй – положительные. В третьей записывают, как негатив превратить в хорошее в будущем.
Например, минус – нечем занять себя после расставания. Однако можно найти хобби, заняться тем, на что не хватало времени в отношениях. Может быть, его недоставало, чтобы начать изучать иностранный язык или научиться рисовать, ходить в спортзал или просто прочитать книгу. Главное, чтобы занятие было увлекательным, тогда девушка сама не заметит, как пройдет время, к тому же проведет его с пользой.
Точно так же можно отметить плюсы и минусы, которые были, пока длился роман. Так она наглядно увидит, чего было больше – хорошего или плохого.
И, конечно, стоит помнить, что бывшая пара по-прежнему находится в одном городе. Любые негативные эмоции портят внешность, поэтому лучше заняться собой, а не тратить время на депрессии. И тогда при неожиданной встрече есть шанс выглядеть превосходно. Говоря честно, мало кто из мужчин в этот момент не пожалеет, что эта красивая и уверенная в себе женщина уже не его.
К сожалению, рекомендации психологов не всегда возможно применить к любому человеку. Какой будет реакция девушки на уход возлюбленного, неизвестно никому, даже часто и ей самой. И некоторые женщины после расставания замыкаются в себе и никак не выходят из этого состояния. Если вы перепробовали все способы, предприняли все возможные меры, но они оказались бесполезными, пора обращаться к специалистам.
Такое поведение, которое длится больше трех недель, говорит об острой фазе развития клинической депрессии. Здесь может помочь только психотерапевт или психиатр.
Это состояние лечится в основном тремя способами:
- Фармакотерапия. Подразумевается использование нейролептиков, транквилизаторов и антидепрессантов. Обычно проводится амбулаторно, но если девушка пытается причинить вред самой себе, то показана госпитализация.
- Психотерапия. В этом случае с человеком работает психотерапевт. Если метод выбран правильно, пациент избавляется от негативных эмоций. В некоторых случаях показан гипноз. Подавленное состояние исчезает после 10-15 сеансов.
- Электросудорожная терапия. Если первые способы не принесли нужного результата, специалисты прибегают к лечению электрическим током. Используется как крайняя мера, так как принцип этого метода – вызвать судорожный припадок в результате воздействия разряда.
Депрессия – очень сложное состояние, справиться с которым может только опытный врач. При этом лечение нужно начать как можно быстрее, тогда и выздоровления можно будет добиться легче и раньше.
Поддержка – это разделение чувств другого человека, убеждение его в том, что он не один в своей беде.
Однако в нашей культуре под поддержкой и искренней заботой зачастую понимаются совершенно другие вещи:
- поучения,
- нотации,
- совместное причитание,
- умаление чужой беды,
- запугивание.
Обращаясь к подобным методикам, вы не только не успокоите девушку, но и рискуете навсегда оттолкнуть ее от себя. Поэтому для начала разберемся, чего делать не нужно, даже с самыми благими намерениями.
Не стоит выяснять подробности и причины, по которым она расстроилась.
Тут следует сделать оговорку: узнать, отчего плачет девушка, все-таки нужно, но стоит ограничиться общим ответом.
Справка! То есть, если девушка плачет из-за того, что ей, к примеру, нагрубила подруга, не стоит выяснять, что именно та говорила. Это заставит девушку еще раз переживать травмирующие воспоминания, а это явно не то, что ей сейчас нужно.
К тому же, в результате таких вопросов вы рискуете попасть под шквал жалоб и упреков, пусть даже и несправедливых. В состоянии истерики девушка может выплеснуть обиду на того, кто подвернется ей под руку, особенно с неуместными вопросами.
В итоге вы тоже окажетесь обиженным и вряд ли сможете сдержать свои эмоции. А это вместо успокоения приведет к ссоре, которая вам явно не нужна.
Как утешить девушку которую бросил парень?
Нет, разумеется, когда девушка плачет, зачастую ей нужна практическая помощь, но позже и только в том случае, если она сама о ней попросит.
Навязывать помощь без запроса нежелательно:
- Во-первых, плачущий человек не готов к активным действиям и принятию решений прямо сейчас, для начала нужно выплеснуть свои эмоции и прийти в себя.
- Во-вторых, у всех разные взгляды на проблемы и способы их решения, поэтому непонятно, нуждается ли девушка в той помощи, которую вы готовы ей предложить.
Внимание! Навязывая ей готовые решения, вы приучаете ее к выученной беспомощности, которая не сыграет на руку ни ей, ни вам. Лучше дождаться, когда она успокоится и вместе продумать способы выхода из сложной ситуации.
Примером может быть: «Я сделаю все, чтобы ты перестала плакать!».
Также не стоит сулить дорогие подарки (шубу, украшения, машину и т.д.):
- Так вы, во-первых, можете научить девушку манипулировать вами. После двух-трех сеансов такого «утешения» она поймет, что все, что ей нужно для получения желаемого – это просто заплакать.
- Во-вторых, стоит уважать себя. Самое драгоценное, что может дать один человек другому – это забота, участие и любовь. Не ставьте эти поистине драгоценные вещи на один уровень с побрякушками.
Плачущей девушке нужен мужчина, и откупиться тут не получится.
Одна из самых сложных ситуаций – это когда девушка расстроена, а никого близкого рядом с ней нет. В этой ситуации самым разумным будет отложить на время все свои дела (разумеется, если причина серьезная) и приехать.
Однако если такой возможности нет, не переживайте: благодаря современным технологиям успокоить любимую можно и на расстоянии:
- Позвоните ей. Мессенджеры – это хорошо, но они несравнимы со звуком голоса. Говорите спокойно и ласково, чтобы девушка сразу ощутила поддержку.
- Выскажите беспокойство по поводу ее состояния. Не пугайтесь, если натолкнетесь на агрессию, она направлена не на нас. Агрессия – это попросту одна из реакций нашей психики на раздражители. Будьте хорошим слушателем, а также ласковы и рассудительны, и девушка вскоре успокоится.
- Произнесите как можно больше слов утешения и успокоения. Вы не можете до нее дотронуться, значит, по максимуму вербализируйте свою нежность и заботу. Называйте девушку по имени – любому человеку приятно слышать свое имя – желательно, в уменьшительно-ласковой форме. Вспомните все нежные прозвища, которые ей давали.
- Рассмешите ее. Не обязательно все время говорить о проблемах, иногда наиболее мудрым будет перевести разговор на что-то другое, забавное. Также стоит напомнить девушке о счастливых моментах, проведенных вместе с вами.
- Попрощайтесь на мажорной ноте. Не стоит класть трубку, пока девушка плачет. Дождитесь, пока она успокоится и начнет видеть в жизни светлые стороны – только тогда можно завершать звонок.
- Будьте рядом. В течение дня стоит напоминать девушке о том, что она не одна, посылая различные позитивные сообщения. Можете осторожно поинтересоваться, что она чувствует сейчас. Так она будет ощущать ваше не безразличие.
- Сделайте ей приятный сюрприз. Это может быть что-то очень простое, вроде забавной картинки или добрых цитат или присланной вашей любимой песни. Еще лучшей идей будет отправить девушке цветы или конфеты, благо современные службы доставки позволяют сделать это буквально за пару часов.
Внимание! Если вы знаете подруг или родных девушки, обязательно напишите им и попросите поддержать ее в трудной ситуации хотя бы до тех пор, пока вы не сможете оказаться рядом с ней. Будучи окруженной близкими, она точно сможет расслабиться и успокоиться.
Как правильно поддержать родного человека рассказывается на видео:
Женские слезы ставят в тупик многих парней.
Но оказать поддержку в данной ситуации несложно:
- Сконцентрируйтесь на плачущей девушке. В этот момент точно не стоит отвлекаться на что-то еще, поэтому отложите телефон или ноутбук и подойдите к ней.
- Узнайте, не хочет ли она побыть одна. Некоторые люди предпочитают плакать в одиночестве, и это желание стоит уважать. Однако стоит отличать настоящее стремление побыть одной от ситуации, в которой девушка просто обижена или не хочет вас беспокоить своими проблемами. Если вы хорошо ее знаете, вы поймете это сами.
- Обнимите ее. Большинство девушек обожает тактильные ощущения, поэтому в кольце рук любящего мужчины они успокоятся в разы быстрее. Нежно поглаживайте ее по волосам и приговаривайте что-то ласковое – это создаст у нее чувство защищенности и покоя.
- Дайте ей выплакаться и выговориться. Даже если на ваш взгляд она плачет слишком много и долго, и по нескольку раз повторяет одно и то же. Лучше сразу выплеснуть все эмоции, чем накапливать их в себе, поэтому будьте терпеливы.
- Не говорите следующие фразы: «улыбнись; успокойся; тише; перестань; угомонить; перестань реветь; не преувеличивай; ну что опять у тебя там случилось; ну и что; не понял; давай быстрее и так далее». Вместо этого вы можете сказать: «я здесь, рядом; я слушаю; говори, это важно для меня; я понимаю, что тебе трудно; может ты хочешь кофе или чай, давай я сделаю».
Пока девушка плачет, воздержитесь от приставаний, почти никому в такой ситуации это не понравится.
Подругу бросил парень: как успокоить и отвлечь
Подруга, которую бросил парень, остро нуждается в поддержке близких и друзей. Она должна знать, что рядом с ней находятся люди, всегда готовые прийти ей на помощь. Но лучше всех утешить даму способна девушка, посвященная в подробности неудачных взаимоотношений. Успокоить израненное сердце ей помогут способы:
- Дать подруге выговориться. Не стоит перебивать её и вставлять уместные замечания. Обсудить ситуацию можно будет тогда, когда она выскажет всё, что накопилось в её душе.
- Проявить чуткость и внимательность. Нужно забыть о своих мыслях и полностью переключиться на проблемы подруги. Она должна понимать, что наедине с горем её никто не оставит.
- Быть готовой оказать психологическую поддержку и днём, и ночью.
- Сделать упор на то, что её отношения с парнем давно изжили себя, и расставание стало их логическим концом.
- Отговаривать от странных идей. Если она захочет сделать пирсинг языка, набить татуировку или отрезать свои шикарные волосы, необходимо внушить ей, что такие изменения вряд ли улучшат ситуацию.
- На время изолировать её от социальных сетей. Чем меньше она будет заходить на страницу бывшего возлюбленного, тем быстрее восстановится её душевное равновесие.
Друзья должны любым способом спасти свою подругу после расставания от депрессии. Прежде чем говорить слова утешения, следует их тщательно взвешивать. Необдуманные фразы способны ранить больнее, чем удар ножом. Например, нельзя говорить:
- «Только ты виновата в том, что произошло». Резкое утверждение надолго поселит чувство вины в душе подруги, от которого сложно будет избавиться.
- «Я считаю, что ты поторопилась с решением. Это самая большая ошибка в твоей жизни». В дальнейшем человек станет постоянно сомневаться в своих поступках и будет искать одобрения у родных.
- «Тебе не удастся снова построить такие же отношения». Девушка будет осторожно вести себя с новым молодым человеком, боясь разрушить новую связь, сделав что-то не так.
- «Он быстро найдёт тебе замену. Ты была его недостойна». Фраза отрицательно влияет на самооценку. Девушка перестанет чувствовать себя привлекательной особой.
Довольно часто девушки, исчерпав все доводы, не представляют, как ещё можно помочь подруге пережить расставание. Но есть один способ, который понравится обеим – просмотр фильмов. Режиссёрами создано много кинокартин о несчастной любви, однако остановить внимание лучше на прекрасной пятёрке:
- «Отпуск по обмену». Фильм, показывающий, что на земле есть несколько видов любви. Особенно нужно посмотреть тем, кто находится на грани депрессии.
- «Война супругов Роуз». Чёрная комедия, показывающая на что способны супруги, когда чувства берут верх над здравым умом.
- «Вечное сияние чистого разума». Серьёзная картина, показывающая, что от судьбы не убежишь. Если людям суждено быть вместе, то они обязательно смогут построить отношения.
- «Искупление». Фильм повествует о любви, которой не суждено быть. Рекомендуется смотреть, когда нужно выплакаться.
- «Обещать – не значит жениться». Комедия, заставляющая девушек задуматься о том, что лежит в основе равнодушного поведения мужчин. Возможно, девушка просто не нравится и других причин нет.
Лёгкие фильмы с глубоким смыслом заставят девушку по-новому посмотреть на изменения в жизни. Скорее всего, она воспрянет духом. Ей захочется жить дальше, в надежде встретить свою судьбу.
Душевная боль близкого друга отражается на каждом из нас. Мы испытываем сильное волнение, когда подругу бросил парень, а она рассказывает об этом, стараемся, чтобы она не заметила наше состояние, поскольку это может еще больше ее расстроить. Но если следовать простым правилам, то вероятность попадания в столь непростую ситуацию сводится к минимуму. Кроме того, мы еще сможем успокоить подругу.
-
Отведите один день для слез.
-
Нельзя поливать мужчину грязью.
С одной стороны, вы доказываете девушке, что она любила полное ничтожество, чем сильно понижаете ее самооценку (она ведь и по сей день его может любить). С другой, ставите свое мнение против ее, ведь она убеждена в обратном. И вы сразу становитесь недругом.
-
Нельзя отговаривать ее от страданий и слез.
Она должна сполна выплакаться и пострадать. Если же вы будете настаивать, она, вероятнее всего, замкнется в себе и отдалится, перестав доверять.
Как успокоить девушку, если она плачет — поведение и фразы
Вашу подругу бросил парень и вы размышляете, как поднять ей настроение? В первую очередь следует понять, что только время вылечит ее полностью. Быстро такие чувства не забываются. Но важно, чтобы рядом находился близкий человек, способный морально поддержать ее. Можно смотреть фильмы, которые будут поднимать ей настроение. Лучше это делать вместе, вы сможете обсудить увиденное.
1. Для начала, не давай ей погрязнуть в одиночестве, посвященным переживаниям на тему: «Как он мог!», «Как мне дальше жить без него?» и т.д. Эти мысли – не что иное, как растравливание сердечных ран, которым, наоборот, нужно дать поскорее зажить. Поэтому как можно чаще «вытаскивай» подругу в оживленные места, на танцы, в кино или просто на прогулку. Только так ее можно будет отвлечь от тягостных размышлений.
2. Посоветуй ей полностью сжечь все мосты, объединяющие с бывшим возлюбленным. Пусть ничто не напоминает о периоде жизни, связанном с этим человеком. Помоги подруге собрать все вещи, фотографии и совместно с ним купленные сувениры – и отправьте ему бандеролью! Не стоит зацикливаться на старых отношениях, нужно уверенно идти вперед, к будущей любви и счастью!
3. Кто, как ни лучшая подруга, лучше всего осведомлен о любимых хобби, развлечениях и лакомствах? Помоги ей наполнить жизнь радостными мгновеньями. Пусть каждый день будет полон хоть маленькой, но радостью: прогулка на велосипедах, поход в любимое кафе или просто небольшой «шопинг» с покупкой чаще всего абсолютно ненужных, но таких приятных мелочей!
Наверняка подруга захочет немного пооткровенничать. Послушайте ее, не перебивайте, ведь разговор сейчас о ней, но не о вас. Слушайте не просто молча, а всячески давайте понять, что вам интересно, что вы не витаете где-то в облаках, вместо того чтобы слушать, о чем вам говорит подруга. Смотрите на нее, кивайте, говорите «Да», «Правда?», «Я понимаю» и т.д., где это необходимо.
Старайтесь не говорить о себе, даже вскользь. Например, вместо фразы «Он с тобой поступил жестоко, прямо как мой бывший» скажите «Жаль, что это с тобой произошло», а вместо «Со мной тоже так было, я три дня подряд ревела» – «Да, тяжело тебе пришлось, но надеюсь, что скоро тебе станет легче». О ее бывшем лучше вообще не говорить, даже вскользь, поэтому фразы типа «Он тебя не достоин» или «Не понимаю, что такого ты в нем нашла» под строжайшим запресом.
Не перестарайтесь, когда будете жалеть знакомую, чтобы лишний раз не напоминать ей о случившемся.
Не раздавайте советы о том, как нужно было поступать, чтобы избежать расставания, и что следует делать в новых отношениях. Девушка в состоянии принимать решения сама, она уже взрослый человек.
Вам может показаться, что если вы обратите внимание подруги на отрицательные стороны бывшего, это облегчит ее боль. Но обычно такие действия ранят еще больше. Воздержитесь от гневных тирад об этом человеке, говорите о нем как можно меньше. Чаще интересуйтесь жизнью девушки, обсуждайте с ней что-то позитивное.
подругу бросил пареньне нужно.не нужно морализироватьбросил парень ибросил парень бросил парень пережитьстатьиданнойпочемудумающиехочетсказатьсайтакомментарийимчитайте
Как поддержать подругу, которая рассталась с парнем: советы психологов
Если мужчина девушки ушел к другой, задача близких людей — оказать мотивирующую поддержку, которая не позволит углубиться в негативное состояние. Чтобы успокоить подругу, которую бросил парень, необходимо:
- Во время беседы подчеркнуть, что это пойдет девушке только на пользу. Она еще встретит настоящую любовь. Нужно сказать: «Это не последний парень на планете. В мире еще столько хороших мужчин. Среди них обязательно найдешь настоящего принца».
- Многим женщинам после разрыва отношений важно понимать, что они привлекательны. Подруге необходимо обязательно сказать несколько комплиментов, например: «Такой умной и красивой женщине, как ты, не составит труда найти нового молодого человека».
- Если расставание в паре было обоюдным, подруга может сомневаться в правильности собственного решения. В этом случае знакомым нужно сказать, что девушка поступила верно. Для аргументации можно привести несколько примеров не в пользу бывшего парня, а также подтвердить, что она правильно сделала, когда с ним рассталась. Например: «Ты молодец, что разошлась. Он же не уделял тебе внимания: всей любовью его жизни был компьютер, а не ты».
- Обязательно подруге нужно сказать, что все переживания, которые терзают ее душу, временны. Требуется только немного подождать, тогда жизнь засияет новыми красками.
Расставание с возлюбленным не проходит без слез, поэтому нужно приготовить жилетку для успокоения. Если женщина не стремится излить душу и всячески пытается показать, что все хорошо, не стоит обольщаться. Скорее всего, она не привыкла показывать эмоции на людях. Но чем быстрее девушка выговорится, тем легче ей будет.
Чтобы помочь подруге выплакаться, можно вместе посмотреть слезливую мелодраму, попутно обсуждая происшедшие события. Когда внутренний негатив выйдет наружу, дышать станет легче, а мир будет ярче.
Настроиться на позитивную волну и дальнейшее преображение в статусе свободной дамы поможет комедия со счастливым концом.
Чтобы помочь любимой подруге пережить расставание с парнем, можно устроить для нее настоящую шопинг-терапию. Потрясающее отражение в зеркале без труда поднимет боевой дух девушки.
По статистике, новые покупки, повышающие уверенность в себе, на 50% увеличивают скорость психологического восстановления после разлуки с возлюбленным. К тому же купленные вещи, мебель или детали интерьера — отличная точка отсчета для построения новой жизни. Тратить деньги нужно с умом, чтобы потом не расстраиваться из-за образовавшейся долговой ямы.
Пережить расставание поможет совместное путешествие. Только нужно отправиться с подругой в то место, где ничто не будет напоминать о бывшем молодом человеке. Новые впечатления помогают вытеснить из головы все неприятные мысли.
Отправляясь в путешествие, нужно постараться проникнуться атмосферой того места, в котором предстоит проживать несколько недель. С таким настроем отдых обеспечен. Если нет средств или времени на путешествие, разогнать грусть поможет новое хобби:
- записаться с подругой на курсы иностранного языка;
- заняться спортом: начать бегать по утрам или посещать тренажерный зал;
- устроиться волонтером в приют для животных;
- поступить в институт, чтобы получить новое образование.
Подругу бросил парень: лучшие способы утешения и слова поддержки
Чтобы подруга быстрее пережила расставание, необходимо пресекать на корню ее попытки выйти на контакт с бывшим партнером.
Самый верный способ — удалить его номер телефона из записной книжки и страницу в социальной сети из друзей. Кроме того, нужно стереть все звонки и сообщения.
Чтобы бывший сам не напоминал о себе, нужно внести его в черный список. Нередко звонки в прошлое происходят под действием алкоголя, поэтому перед распитием спиртных напитков необходимо проследить, чтобы подруга выключила телефон и не включала его на протяжении всего вечера.
Чтобы подруга не сорвалась, когда останется одна, нужно заранее обсудить с ней все варианты развития событий. Пусть скажет, что она будет делать, если увидит бывшего на улице, заметит в режиме онлайн на странице общих друзей. Нужно попросить ее дать обещание не действовать на эмоциях, а вспомнить весь разговор.
Расстояние не помешает успокаивать подругу в сложной ситуации. Здесь нужно знать, как действовать:
- Если знакомая рассказала о расставании по телефону, нельзя поддаваться панике. Сначала следует узнать всю необходимую информацию. Во время рассказа нужно сохранять уверенность и спокойствие. В голосе не должны присутствовать нотки грусти и страха, в противном случае этот негатив «впитает» подруга.
- Если неприятную новость знакомая рассказывает по видеосвязи, нужно следить за мимикой и жестами. Нельзя плакать и делать из расставания трагедию.
- Во время переписки не стоит использовать грустные смайлики. Важно акцентировать внимание на положительных моментах, сопровождать текст веселыми картинками.
Вот как можно поступить, чтобы утешить несчастную и помочь ей пережить случившееся:
- Выслушать подругу и не перебивать ее во время тяжелого рассказа.
- Проявить максимальную внимательность, доказать девушке, что в Ваших отношениях существует максимальное взаимопонимание.
- Подчеркнуть, что расставание было правильным решением и что воскрешение этих отношений ни к чему хорошему не приведет.
- Сказать, что на Вас можно положиться, что она может в любое время суток позвонить или приехать в гости.
Первое, что необходимо девушке с разбитым сердцем — это поддержка. Она должна понимать, что друзья находятся рядом и принимают любое ее решение, вне зависимости от его правильности.
Также следует воздерживаться от морализаторских советов. Девушка сама приняла столь серьезное решение, поэтому и преодолеть проблемы, возникшие в связи с этим, ей будет по силам.
Чтобы успокоить подругу, которую решил бросить парень, ее нужно отвлекать от проблем. Можно попробовать сходить вместе в клуб или в кино. Чем меньше девушка будет находиться в одиночестве, тем скорее печальные мысли покинут ее.
Несмотря на то, что расставание уже произошло, девушка может все еще сомневаться в правильности принятого решения. Задача друзей в этой ситуации — поддержать знакомую мотивирующими фразами. Для этого лучше всего подойдут следующие варианты:
- «Ты все правильно сделала», «Ты поступила верно»
- «Не расстраивайся, это не последний мужчина на Земле», «Ты красивая и умная, поэтому легко сможешь найти нового парня»
- «Он не стоит твоих слез», «Он не заслуживает твоих страданий»
- «Я всегда тебя поддержу», «Звони мне в любое время, я постараюсь помочь».
Во время разговора нужно подчеркнуть, что девушка все сделала правильно, что тяжелое решение в будущем сделает ее жизнь лучше. Многим дамам важно знать, что они привлекательны и без проблем сумеют построить новые отношения.
Задача заботливого друга — подчеркнуть все плюсы расставания, добиться того, чтобы депрессия постепенно отошла в сторону.
Чрезмерно усердствовать тоже не нужно, ведь пара все еще может сойтись, и фразы подруг о том, что решение было правильным, потом всплывут на поверхность.
А у Вас самой все хорошо в личной жизни? Всегда можно сделать еще лучше! Вот здесь можно узнать, какие прозвища понравятся любимому. Тут собраны самые интересные варианты, кроме того, Вы узнаете, когда они актуальны, а когда нет.
В этой статье мы обсуждали, какая фигура больше нравится мужчинам? Мы рассказали, куда они прежде всего смотрят, как исправить свои недостатки, как скорректировать силуэт.
До сих пор одни? Узнайте, почему не нравитесь парням. Мы изучили мнение разных мужчин и результаты нашего труда опубликованы в другой статье.
Очень часто мужчина общается активно, а потом резко исчезает. Вот несколько причин, почему это происходит. Может быть, парень охладел к Вам. Читайте в этой статье про основные признаки равнодушия.
Как успокоить девушку, которую бросил парень
Вы, конечно же, хотите подруге добра и из самых лучших побуждений готовы ради ее утешения и поддержки пойти на многое. Однако есть вещи, которых вам лучше не делать, чтобы не усиливать страдания подруги.
Не помогайте ей заливать горе алкоголем
Кому-то спиртное может показаться наилучшим решением для помощи подруге, но это не так. Во-первых, вы вместе с подругой навредите своему здоровью, что уже само по себе плохо, а, во-вторых, в состоянии алкогольного опьянения вы можете наделать много глупостей, о которых затем наверняка пожалеете.
Не «переводите» ситуацию на себя
Если вы думаете, что как только расскажете подруге о собственных страданиях в похожей ситуации, она тут же перестанет плакать, вы глубоко заблуждаетесь. Как говорится, своя рубашка ближе к телу, так что подруга все равно останется при мнении, что ее переживания — самые сильные. А посему запомните: высказывания вроде «А вот у меня….» или «А вот я…» – табу.
Не отказывайтесь выслушать
Если вы действительно дорожите подругой, постарайтесь найти время и возможность выслушать ее. Никаких «Перестань ныть!» и «Сколько можно плакать?!». Наберитесь терпения и слушайте до тех пор, пока подруга готова говорить.
Поделился: Sergei Zemtsov (Тула) Как утешить девушку если она рассталась с молодым человеком. Думающий (Самара) нужно быть с ней рядом и не в коем случае не оставлять ее одну. это самое ужасное понять,что ты больше ни кому не нужен волчица (Москва) обязательно быть с ней рядом…малоли ей мысль о самоубийстве в голову придет?стараться не напоминать о бывшем…не говорить ни про чего что как то связано с ним…даже его любимую музыку ей нельзя слушать…воспоминания…и если она не смогла сдерживать свои мысли насчет на него,пусть говорит…будет легче…обними ее …пока она все не выскажет…а такое скорей всего случ.если она не хочет куда либо идти,то это наврятли изменишь…лучше тогда остаться с ней дома и послушать музыку…и если она ляпнет,что ты ей не нужен…не злись на нее просто посторайся успокоить… Динка (Махачкала) нужно время что бы чувства остыли.
Как же девушке пережить разрыв достойно? Девушка очень тяжело переживает расставание, особенно если первый мужчина бросил. В такие минуты непонятно, что делать, как дальше жить.
Внимание
Однако что же делать, если проходят дни, недели, месяца, а образ любимого все так же бередит душу и сердце, не давая сосредоточится на повседневных делах? Именно в такой момент как никогда раньше нужна поддержка верной подруги. Какими словами успокоить девушку, которую бросил любимый парень * Маринка, я тебя не успокаиваю.
И не говорю, что это пустяк. Просто мне знакомо твое состояние, когда бросает любимый парень.
- Бросил парень, как пережить
- Девушку бросил парень
- Если тебя бросил мужчина, как пережить?
- Как помочь подруге забыть парня
- Какими словами успокоить девушку, которую бросил любимый парень
- Меня бросил парень! Как оклематься?
- Парень бросил как успокоиться
- Поговорим по душам: как вернуть парня, который тебя бросил
- Что делать если бросил парень?
- Что делать, если бросил парень? Советы и не только
Бросил парень, как пережить Сколько разбитых сердец появляется каждую минуту? Столько, что и не сосчитать! А ведь от этого и страдает наша психика, которая доводит до самых ужасных мыслей. Так что же делать, когда бросил парень, как пережить этот ужас? Первоначально, нужно определить для себя единую цель – забыть и спать спокойно.
Конечно, это будет сложно, Вам постоянно будет напоминать любая мелочь о тех незабываемых моментов, проведённых с Вашим бывшим, я повторю, с Вашим бывшим парнем. Девушку бросил парень Любовь дарит нам ощущение полета, радует яркими красками жизни и дает возможность почувствовать себя счастливым.
Может быть поэтому, когда она идет, становится просто невыносимо, в жизни теряется всякий смысл. По данным проведенных социологических исследований и опросов: больше половины суицидов происходит именно вследствие разрыва отношений с любимым человеком. девушку бросил парень. Если тебя бросил мужчина, как пережить? Когда отношения только начинают развиваться, партнеры кажутся друг другу идеальными, а любовь друг к другу — бесконечной. Но чаще происходит так, что кто-то решает прекратить отношения. В основном, это мужчины.
Чтобы подобрать правильные слова и успокоить девушку, брошенную парнем, возьмите на заметку характерные формулировки.Расстроенная девушка может быть Вашей лучшей подругой или же коллегой по работе.Не исключено, что она для Вас любимая девушка, а Вы- юноша, который хочет занять место ее уже бывшего парня.В этом случае слова успокоения будут отличаться от приятельских.Как ни крути, а переживает человек, и Вы должны принять участие в жизни себе подобного. * Маринка, я тебя не успокаиваю. И не говорю, что это пустяк. Просто мне знакомо твое состояние, когда бросает любимый парень.
Я тоже рыдала, но время затерло все слезы. Все пройдет, просто мне поверь. * Надя, когда любишь- всегда тяжело, и слишком непросто успокоиться. Ты знаешь, нас- женщин, мужики бросают, а мы от этого становимся сильнее.
Это сейчас тебе кажется, что он единственный и неповторимый. Я уверена, что это жизнь Вас развела.
Да, попытайтесь. Никто не гарантирует, что вы ее найдете. Ведь часто сама девушка не до конца понимает, почему обиженна.
- Сообщите ей, что хотите знать причину. «Дорогая, я вижу, твои глаза грустны. Что случилось? Тебя кто-то обидел?»
- «Любимая, я чувствую, что с твоим настроением что-то не так. Возможно, причина во мне?».
Будьте готовы к тому, что барышня не признается о настоящей причине печали. А плохое настроение спишет на самочувствие или погоду.
- В таком случае скажите, что готовы подождать, а затем предложите помощь: «Ничего страшного, я понимаю. Все люди иногда грустят. Если захочешь поговорить, я всегда готов тебя выслушать. У тебя волшебная улыбка, мне бы очень хотелось ее возвратить».
Говоря о помощи, будьте искренними.
Предлагайте свое сильное плечо только в том случае, если действительно готовы его предоставить. В такие минуты пустые обещания могут оказаться губительными для отношений.
Похожие записи:
-